참깨라면 칼로리와 영양성분 안내
마트에 가보면 수많은 라면을 보실 수 있는데요.
여러분들은 어떤 라면을 가장 좋아하시나요?
부동의 인기순위 1위는 농심의 신라면인데요. 그밖에 다른 종류의 라면을 좋아하는 분들도 상당히 많은 것 같습니다.
그중에서도 참깨라면을 좋아하는 분들이 많은데요.
오뚜기에서 만들었으며 봉지라면외에도 컵라면으로도 출시되었습니다.
먼저 봉지형태로 되어 있는 제품의 칼로리와 영양성분표를 볼까요?
칼로리는 490kcal 가 측정되었는데요.
대부분의 라면이 그렇듯이 나트륨이 상대적으로 많이 함유되어 있는 것을 알 수 있습니다.
건강을 생각한다면 가급적 국물은 안 먹는 것이 좋을 것 같네요.
이번에는 컵라면의 칼로리도 확인해볼게요.
봉지제품보다 약간 낮은 450kcal을 기록했는데요.
계란이 들어있어서 칼슘이 많이 함유된 것을 확인할 수 있습니다.
이번 시간에는 참깨라면 칼로리와 영양성분 안내를 해드렸는데요.
다음에는 더 좋은 정보로 돌아올게요.
